床墊選擇關鍵:3大床墊比較+床架搭配一次了解!

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睡眠品質的好壞,會影響我們一整天的精神和工作效率,所以擁有「好床」是維持良好睡眠的基本。市面上琳瑯滿面的床墊,材質不盡相同,床墊該選擇偏軟還是偏硬,該如何了解自己適合的床墊呢?本文將介紹市面上常見的床墊特性、挑選方式,以及床架的搭配建議,透過合適的床墊與床架搭配,讓您睡得更安穩舒適,享有夜夜好眠。

 

常見的3種床墊介紹|乳膠床墊、獨立筒床墊、泡棉床墊

乳膠床墊

獨立筒床墊

泡棉床墊

乳膠床墊 獨立筒床墊 泡棉床墊
特性
  • 回復力好
  • 貼合度佳
  • 抗菌防蟎
  • 高硬度
  • 高彈性
  • 人體可以被平均撐托
  • 軟硬度多元
  • 耐用

乳膠床墊

100%天然的乳膠(Latex)是液態狀的,必須添加額外的成份(發泡劑、乳化劑、安定劑、灰質等)才能製作成形,所以市面上所說的天然乳膠床墊,其實是指乳膠成份超過一定比例的床墊,而比例的多寡會影響到乳膠床墊的軟硬度,乳膠成份低(大約30~80%),床墊彈性普通;乳膠成份高(大約80%以上),床墊彈性佳、回彈性高,而乳膠床墊的主要特性是服貼度佳、回復力好,還具有抗菌防蟎的效果。

獨立筒床墊

獨立筒床墊的特性是高硬度、高彈性,內裏的彈簧可以獨立受力,因此床體能夠平均撐托人體各部位,睡起來舒適又有支撐感。獨立筒床墊以高碳鋼彈簧製成,製作方法是將每一個彈簧裝進不織布袋或棉布袋中,再用膠黏合起來。相較於其他材質的床墊,獨立筒床墊必須花費更多的心力製作,過程中只要一個不小心,便會造成床墊傾斜、不平整,建議在選購時,多留意床墊的細部狀況。

泡棉床墊

泡棉床墊以聚胺脂為原料,並加入發泡劑,灌模製作而成,其特點是軟硬度多元、耐用。市面上的泡棉床墊又可分為TDI、MDI製程,兩者皆由「苯」構成,在還沒加工時,其實是具有毒性的,所以在製成床墊成品之前,必須通過「無甲苯」或「無毒物」檢驗,才可以在市場上販售。依照製作的過程來看,MDI製程的泡棉床墊對環保相對友善,對人體危害也低。

(了解更多床墊種類的差異:乳膠床墊、冷膠床墊、泡綿床墊、獨立筒床墊介紹,一篇搞懂各式床墊種類

 

市面上床墊好壞怎麼看?3種床墊優缺點分析

  

乳膠床墊

獨立筒床墊

泡棉床墊

優點
  • 抗菌,對過敏患者友善
  • 不易變形
  • 不容易造成身體局部痠痛
  • 不易變形
  • 軟硬度多元
  • 價格選擇多
缺點
  • 不耐高溫
  • 容易悶熱
  • 不耐酸鹼汗垢
  • 維修較麻煩
  • 抗震度不佳
  • 易產生噪音
  • 品質差距大
  • 支撐性較差
  • 容易受溫度影響

其實床墊並沒有好壞之分,只有適不適合自己、習不習慣,且床墊的價格差距大,一分錢一分貨,建議在購買前多比較各類床墊的特性,再決定比較偏好的床墊。乳膠床墊的技術成熟,可以用較親民的價格買到一定品質的床墊,對於預算有限的小資族、社會新鮮人,乳膠床墊是最推薦的選擇;舒適、高品質的獨立筒和泡棉床墊一般價格偏高,如果您的預算足夠,獨立筒、泡棉床墊也是不錯的床墊選擇!

床墊挑選關鍵|簡單快速的軟硬度測試方法

床墊選擇測試床墊軟硬度

床墊軟硬度,對脊椎有很大的影響,若床墊不服貼背部,一覺起來很容易背部疼痛。軟硬度適中的床墊可以幫助您的脊椎維持筆直,避免背部疼痛的問題,接下來將教大家簡單測試床墊軟硬度的方法:

  • 拳頭全力向床墊下壓,陷下去大約3-5公分代表「軟度適中」,適合自己的脊椎。
  • 拳頭全力向床墊下壓,陷下去大約1~2公分,代表「床墊過硬」,長期下來容易傷到背部、脊椎。
  • 拳頭力氣向床墊下壓,陷下去6公分以上,代表「床墊過軟」,雖然這種床墊在您躺下去時會覺得非常舒適、感到全身放鬆,但卻會使脊椎呈現彎曲狀態,醒來後容易腰痠背痛。

以上方法是測試床墊軟硬度的簡易標準,提供您短時間做出判斷,並沒有絕對,實際情況還是必須依據個人狀況挑選,建議在選購時親自試躺於床墊上約15分鐘,實際感受過程中是否造成背部酸痛。

床架該如何與床墊搭配?認識3種床架類型與測試方法

選好心儀的床墊後,搭配合適的床架也很重要!我們建議挑選床架時,先坐於床架上,若您的身高較高,則適合高一點的床架;反之,身高矮的人選擇偏低的床架會比較舒適,膝蓋不需要過度彎曲,蹲低就可以輕鬆上下床。測試高度的時候,也別忘記將床墊的高度一起納入考量喔!除了床架的高度,再來可依據房間大小、空間和環境來選擇床架的材質,並根據生活習慣選擇功能性(掀床床架底部可收納、抽屜床床架側邊有抽屜)的床架。以下帶您認識不同類型的床架:

1.床板式、平台式床架

床墊選擇搭配平台式床架

平台式床架使用一體成型的實心木板製成,由於材質結實、無縫隙,使用時不容易發出聲音,上下床時不會有過度的吵雜聲,材質的選擇從常見的木頭、不鏽鋼都有。因為床墊是實心構造,因此在床墊搭配上,應避免選擇太單薄、容易移動的床墊,並建議搭配材質比較透氣的「乳膠床墊」。

 

2.內嵌式床架 、床框床架

床墊選擇搭配床框床架
床框床架的堅固性佳,因為在構造上,內嵌式床架使用了實心床板,可以完好地支撐床墊,使床墊不移位,但在床墊大小的選擇上則需多加留意。因為床框床架的內嵌部分而使床鋪大小有固定的範圍,床墊過大會與床框床架不合,而在床墊種類的搭配上,床框床架無論是獨立筒床墊、乳膠床墊,都很適合一起使用喔!

 

3.掀床床架、收納式床架

床墊選擇搭配掀床床架

掀床床架、收納式床架,也就是功能型床架,此種類型的床架非常適合現代人房間太小導致收納不足的窘境,市面上以「抽屜式床架」與「掀床床架」為主要的掀床類型。
抽屜式床架兩側有抽屜,可以拉出來置放物品,所以床的兩側一定要預留足夠空間;掀床式床架可將床板掀起,掀起時不會使床墊移動,基本上所有類型的床墊都適合掀床、收納式床架,且掀床底部有與床墊尺寸相等的收納空間,適合房間收納有限、沒有足夠的空間擺放物品的消費者,有些廠商還提供床架底部客製化劃格的服務,方便我們收納整理物品,像是小木木業就提供客製化掀床設計,只要將您對房間的規劃、需求告訴小木木業,便能擁有專業設計、符合需求的理想床架!

以上說明了許多類型的床架與床墊,不過最重要的還是個人使用感受,建議先了解自己的身體狀況,以及床墊、床架的特性,並前往現場親自試躺,才可以找到最適合自己的那張床,擁有舒適的睡眠!

 

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